依存について、考える。
さてさて、続いて投稿。
今日も、旭駅で、手に取ったのは、ネット依存とか、そういった投稿。
(結果的に今日は電池切れで、触らない時間が長かった。でもホメオスタシスのフィードバック、あるよね。)
自分にもそういった傾向があるのは重々承知している。
そしてそれの原因も。
そして、なんとかしたいとも思っている。
そのために必要なのは?
習慣を見直すこと。
仕組みの中に取り入れる。
そして、全く使わないのでなく、使いかたを変えるということ。
これが実は大切であり、誤解されてることかもしれない。
この辺のサービスを、自分も含めどう提供するか?
それは常に考え続けるところ。