2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

GTD を実践する

GTD(Getting Things Done)とは、乱暴にまとめてしまえば「やるべきことがたくさんあっても、頭をすっきりさせて高い生産性を発揮するためのタスク管理術」です。 最近、この概念を知り、どんどん応用していきたいと思っています。 まずはよくまとまってい…

感情のコントロール方法について

自分の中でまとめていきたい。 ※コントロール、という表現が適切かどうかは、まだしっくりきていない。 ・そもそもコントロールすう必要ある時、ない時 本気で悲しんだ方が良い時もある。 常にコントロールする必要ってわけでもないような。 ・不安という感…

「悩み」についての考え方、対処の仕方

最近必要だと思うこと。 これに対処するには、パソコンをシャットダウンし、「今の自分の、解決したい悩みはなにか?解決策は?」という問いに対して、時間を取って考えること。「悩み」について頭を悩ませている。誰に相談すれば良いのか、結局何を解決でき…